Les outils

Des outils sont mobilisés de manière ajustée selon les contextes de coaching, formation, création artistique ou team building.

Corps
en mouvement

Danse, mise en mouvement et présence, conscience corporelle, relation à l’espace, écoute de soi, respiration, ancrage et régulation.

Rythme
& collectif

Rythme, écoute relationnelle et active, synchronisation, cohésion de groupe, ajustement à soi et aux autres.

Expression
& imaginaire

Oralité, jeu théâtral, improvisation, prise de parole, expression de soi, créativité, structuration, confiance et lâcher-prise.

La démarche IABÁ repose sur une pédagogie du détour, pour oser tester, se tromper et apprendre dans un cadre sécurisant. Elle mobilise les outils artistiques et corporels pour accompagner les transformations individuelles et collectives.

Plutôt que de passer uniquement par le discours, cette démarche invites à alterner pratique et théorie afin de mieux comprendre de ce qui se joue dans la communication afin de :

  • conscientiser pour mieux se comprendre
  • affiner la communication verbale et non verbale,
  • renforcer la confiance, la présence et l’ancrage,
  • trouver sa juste place au sein d’un collectif.

Chaque accompagnement s’inscrit dans un cadre sécurisant, bienveillant et structuré, permettant d’oser, d’expérimenter et d’avancer sans jugement. Vous souhaitez savoir si cette démarche est adaptée à votre contexte ?

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